Cuando empezamos el año, nos llenamos la cabeza de propósitos, sean mejores o peores, más o menos difíciles de conseguir, el tener unas metas nos hace sentirnos mejor y más fuertes.

Nuestro propósito para este año es que disfrutes de los buenos vinos, eso sí, de una forma responsable y moderada.

Una copita de vino tinto todos los días hará que veas la vida con una actitud más positiva, y hará que tu salud, en muchos sentidos, sea más fuerte y puedas afrontar este 2015 preparado para todas las cosas buenas que están por venir.

Y no lo decimos nosotros, numerosos estudios científicos avalan las ventajas de tomar vino con moderación.

¿No te lo crees? Pues aquí te dejamos los beneficios más importantes de incluir en tu dieta habitual una copa de vino, y si es de Outlet Bodegas, los beneficios se multiplican!!!!

1. Aumenta el colesterol "bueno" en la sangre, su poder antioxidante gracias a sus prolifenoles y flavonoides hacen inofensivo el colesterol "malo" impidiendo su oxidación.
2. Contribuye a reducir el sobrepeso y la obesidad puesto que activa un gen que impide la formación de nuevas células de grasa y ayuda a movilizar las ya existentes.
3. Tiene vitaminas que ayudan a que tu piel esté más bella y combate el envejecimiento.
4. Aporta minerales y oligoelementos; magnesio, zinc, litio, calcio, hierro y potasio.
5. Reduce la tensión arterial y el nivel de insulina en la sangre.
6. Baja el riesgo de formación de los cálculos renales lo que controla las infecciones urinarias.
7. Ayuda a la digestión de proteínas.
8. Mejora el funcionamiento del cerebro, y en pequeñas cantidades, previene la demencia y ayuda a la agilidad mental.
9. Algunos de sus componentes, frenan el crecimiento bucal de bacterias vinculadas a las caries, a la gingivitis y a los dolores de garganta.
10. Tiene acción anticoagulante; mejora la circulación de sangre en el cerebro y disminuye las inflamaciones.
11. Disminuyen el riesgo de padecer hemorroides y contrarresta las varices.
12. Protege contra las enfermedades coronarias, los accidentes cerebrovasculares isquémicos y la aterosclerosis.
13. Tiene acción antibacteriana y antihistamínica; reduce las alergias.
14. Es capaz de inhibir el crecimiento de células tumorales en tumores de mama, próstata y leucemias. Un estudio reciente ha mostrado el papel protector del consumo de uno o dos vasos de vino tinto al día frente al cáncer de pulmón en fumadores.
15. Ésta es la que más nos gusta, el VINO, libera endorfinas aumentando la sensación de PLACER.

Está claro que los "milagros a Lourdes", y RECALCAMOS que estos efectos beneficiosos del vino tinto en nuestro cuerpo son siempre con su toma con moderación, el abusar del vino puede llegar a invertir estos beneficios convirtiéndolos en perjuicios ya que todo en exceso no es bueno.